| 气象科普
世界气象日
四季的划分
天气变化与人体健康
天气预报的由来
“秋冻”是养生的需要
气象、天气和气候的区别？
二十四节气
人工降雨
钓鱼看天气
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天气变化与人体健康
祖国传统医学认为人与其所处的环境是一处整体，环境的变化往往对人
的健康产生较大的影响。根据国内外的医学气象研究成果表明：大约有40%的
死亡之病例是在气象条件不正常的情况下发生的。这种现象正越来越引起人
们的关注。 天气变化最明显的变化是温度变化。统计资料表明，当日最低
气温从零摄氏度以上降至零度以下，或当日降温幅度大于8摄氏度时，一两
天以后，感冒病人就会显著增 加。而感冒又是许多病痛发作的重要诱因。
寒冷的刺激可引起高温，病人血压明显上升，并且血压越高上升的幅度越
大，使中风、心绞痛、心肌梗塞和心肌炎等心血管疾病的发生率明显上升。
此外，由于天气急剧变化，气温骤降，使人体胃酸分泌和粘膜阻力有所改
变，往往引起胃溃疡病的发作。 我国幅员辽阔，气候多变。因此在天气
变化时，要注意自身保健，加强防范措施， 尤其是年老体弱和一些慢性
病患者。首先是要注意及时收听天气预报，随时增添衣服，采取御寒保
暖措施，其次是要注意按时起居，保证充足的睡眠和休息，最后是注意平
时多参加体育活动，增强身体对疾病的抵抗力。
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